• 4 минуты в день вместо 1 часа в спортзале

    Изнурительные тренировки в спортзале подходят далеко не всем, да и, чего скрывать, порой времени на них совершенно не остается. Но это не повод отказываться от спортивных нагрузок.
  • Правильное питание – залог красоты и здоровья

    В очередной раз, отправляясь в ресторан, мы заказываем самое вкусно и калорийное блюдо и запиваем его алкоголем. Как правило, мы совершенно не задумываемся о последствиях подобного питания, а если и задумываемся, то стареемся гнать мысли о последствиях прочь, ведь мы ещё достаточно молоды и болезни выглядят как что-то далёкое и ...
  • Чем полезен ортопедический матрас?

    Треть своей жизни человек проводит во сне. Он необходим для того, чтобы восстановить силы. Здоровому сну способствует проветренная комната, тишина и спокойствие. Но немаловажно и то, на какой поверхности лежит человек. Многие решают купить матрас ортопедический, так как он не только обеспечивает полноценный отдых, но и заботится о здоровье.
  • 50 привычек стройных женщин

    Каждая женщина мечтает скинуть хоть несколько килограммов, чтобы быть стройнее, но это не так просто, как может показаться на первый взгляд. Но быть стройной — это не подвиг, не триумф силы воли и не подарок судьбы. Это тяжелая каждодневная работа над собой и своими привычками. Итак, 50 простых привычек, которые помогут ...
  • Экспериментируем на кухне

    Современная хозяйка на своей кухне не может обойтись без многочисленных технических помощников, которые делают процесс приготовления пищи комфортным и желанным, а результат самой готовки приносит массу удовольствия всем домочадцам. Таким незаменимым кухонным «партнером» может стать мультиварка, блендер или тостер бош. Попробуем на примере последнего устройства показать, как оно помогает приготовить ...
  • Cпа процедуры -2016

    Когда чувствуешь упадок сил, то лучшим способом справиться с этим, является отдых. Можно побаловать себя расслабляющим массажем, в каком-нибудь дорогом спа центре, а можно погулять в сосновом бору, получить заряд энергии, бодрости и положительных эмоций. Ведь отдых, не означает баснословных затрат. Уже сейчас, существует множество организаций, готовых предложить высококлассный сервис ...
  • Маммопластика

    Пластическая хирургия – одно из направлений http://http://klinika-exkluziv.ru/. Пакет услуг ориентирован на коррекцию определенной зоны. Наиболее востребована услуга – увеличение и подтяжка груди, пластика ушей и носа. Как такая процедура повлияет на самооценку? Существенно! Девушки с маленькой плоской грудью часто закомплексованы и зажаты: для их фигуры не уместны соблазнительные платья с ...
  • Интимное здоровье: имбилдинг для современных женщин

    Стоит каждой женщине максимально заботиться об своем здоровье, посещение врача гинеколога в качестве профилактики, консультаций, чтобы вместе находить лучшие варианты защиты организма от множества негативных факторов воздействия на здоровье. Действительно, современная экология, темп жизни способен нанести вред, урон здоровью женщины. Среди десятков современных вариантов упражнений, имбилдинг упражнения являются самые приятные и полезные ...
  • Идеальный пресс: 7 упражнений

    Плоский и подтянутый живот — это всегда очень красиво. Самая интересная и приятная для вас информация, что для создания идеального животика не обязательно покупать дорогостоящий абонемент в спортзал. Для этого нужно всего лишь немного усердия и терпения.
  • Красивые глаза

    Глаза являются самой выразительной частью лица. А это значит глазам следует уделять достаточно внимания. Во-первых, не оставляйте без внимания проблему плохого зрения. Решить эту проблему можно с помощью модных очков или поможет лазерная коррекция, но прежде следует получить консультацию у Прокипец Армен Тарасович, руководителя центра и ведущего хирурга. Во-вторых, научитесь правильно наносить ...
  • Ослепительная улыбка

    Красивая улыбка и здоровые зубы, не просто показатель соблюдения гигиены полости рта. Это мерило успешности человека. Если хотите, его визитная карточка. И какой она будет, зависит не только от вас, но и от правильно выбранной стоматологической клиники. Она должна быть уважаемой, иметь хорошую репутацию и современное оборудование, жми чтобы посмотреть. 
  • Пластика груди: избавляемся от предрассудков

    Десятилетием ранее инновационные толчки в эстетической медицине вызывали массу негатива общественности. Женщинам приходилось украдкой обращаться к специалистам, требуя анонимности. Красивая грудь – это была роскошь. За эти годы цивилизация вышла на новый уровень: окрепла, возмужала, научилась воспринимать красоту совершенно по другому, можно сказать, ценить её.
  • Голливудская улыбка — мечта ил реальность?

    Ультрасовременная семейная стоматология в Тюмени – это путь к здоровой и красивой улыбке. Помните песенку из детства «От улыбки станет всем светлей»? На самом деле улыбка – это инструмент очарования, такая себе визитная карточка. Улыбка передает наше настроение, она может выразить: печаль, грусть, насмешку, искреннюю радость, неприязнь, смущение, истерию.
  • Подбираем оптику

    Вряд ли кто будет спорить с утверждением, что зрение является тем основополагающим органом чувств, который предстоит поберечь с первых дней жизни. Если об этом не помнить, то подобная неудовлетворительная забота о собственном здоровье нередко приводит к необратимым процессам. Если со зрением не все в порядке, то на помощь человеку приходит ...
  • Сексуальные связи: нужно быть осторожными

    Мир, в котором все мы живем, к сожалению, не идеален. Здесь слишком много насилия и болезней, которые подстерегают за каждым углом. Молодые парни и девушки сами должны предопределять свою судьбу, а не полагаться на волю случая. Особенно важен выбор в сфере сексуальных отношений. Беспорядочные половые связи еще никого до добра ...